Paano mabilis na madaragdagan ang lakas sa bahay sa natural na paraan?

Ang salitang "kawalan ng lakas" ay naiugnay ng marami sa pagkawala ng lakas ng lalaki at panghihina ng katawan. Habang pinipilit ng ilan na makayanan ang stress sa katahimikan, ang iba ay naghahanap ng mga posibleng solusyon sa gayong isang malapit na isyu. Mayroong maraming mga nasubukan na oras na paraan upang mabilis na madagdagan ang lakas sa bahay. Pag-uusapan natin ang tungkol sa mga ito sa aming artikulo.

Ang kapangyarihan ng mahika ng mga produkto

Palaging hinahangad ng mga tao na gamitin ang bawat posibleng paraan upang mapabuti ang libido at madagdagan ang kasiyahan sa sekswal. Minsan, upang masiyahan sa pakikipagtalik sa buong lakas, kailangan mong ibalik ang balanse ng kaisipan, mapupuksa ang stress at protektahan ang iyong sarili mula sa mabibigat na pisikal na pagsusumikap. Maaari mo ring pukawin ang pagnanasa at dagdagan ang iyong sex drive sa pamamagitan ng pagkain ng ilang mga pagkain. Ang mga tao sa Sinaunang Greece ay nakarating pa sa isang natatanging pangalan para sa kanila - aphrodisiacs.

Ang tanong kung paano dagdagan ang lakas sa mga kalalakihan na may mga remedyo ng mga tao ay nalutas sa bawat bansa sa sarili nitong pamamaraan:

• Si Haring Henry IV ng Pransya ay uminom ng isang baso ng konyak na may itlog ng itlog tuwing umaga upang mapalakas ang lakas ng lalaki.
• Ang mga maagang Italyano ay kumain ng sili sili, caviar, at talaba.
• Ngunit sa Indian Kamasutra sinabi na maaari kang makakuha ng lakas kung kumain ka ng isang tasa ng bigas.

Sa aming mga rehiyon, ang mga recipe para sa paggamit ng aphrodisiacs ay may bahagyang magkaibang karakter at mas maihahambing sa karaniwang pagkain. Ito ay nagkakahalaga ng pansin na ang naturang payo ay pa rin sa demand at, siyempre, ay nagbubunga. Subukan ang ilan sa mga ito:

• Ang ordinaryong bawang ay napatunayan nang napakahusay. Binabawasan nito ang pagkahapo ng sekswal at pinapataas ang libido sa natural at ligtas na paraan. Kumain lang ng dalawa hanggang tatlong sibuyas ng bawang sa isang araw.
• Ang mga puting sibuyas ay tumutulong din sa paggana ng reproductive, habang ang mga hilaw na karot at pulot ay ibabalik ang tibay. Ubusin ang tatlong sangkap na ito araw-araw sa loob ng isang buwan.
• Naniniwala ang mga tradisyunal na manggagamot na ang asparagus ay mayroon ding kapaki-pakinabang na epekto sa dignidad ng lalaki at pinipigilan ang wala sa panahon na bulalas. Pakuluan ang mga ugat ng asparagus sa gatas at inumin ang halo na ito dalawang beses sa isang araw.
• Paghaluin ang pantay na halaga ng pinatuyong mga petsa at mani at ubusin araw-araw upang mapabuti ang lakas at sekswal na sekswal na lakas.

Natuklasan talaga ng mga modernong siyentipiko ang isang ugnayan sa pagitan ng kinakain natin at kung ano ang nararamdaman natin. Ang menu ng isang taong aktibo sa sekswal na tao ay dapat magsama ng mga pagkain na naglalaman ng mga bitamina E, A at B, pati na rin mga elemento ng pagsubaybay na kinakailangan para sa katawan: mga protina, kaltsyum, posporus, potasa.

Ang lahat ng mga sangkap na ito ay madaling makita sa mga pagkain tulad ng:

• Nuts: pistachios, linga, mani, walnuts.
• Mga prutas: lemon, mga dalandan, granada, igos, saging, niyog, mangga.
• Mga gulay: bawang at lahat ng uri ng mga sibuyas, singkamas, asparagus, kintsay, mga kamatis.
• Mga pampalasa at halaman: wort, anise, purslane at cumin ni St. John, mint, perehil, pulang paminta.
• Mga produkto ng pagawaan ng gatas: keso sa kubo, yogurt, keso, kulay-gatas.
• Seafood: caviar, isda, tahong, hipon, talaba.

Mas mahusay na ibukod ang labis na mataba na pagkain mula sa diyeta, pati na rin limitahan ang paggamit ng caffeine at alkohol.

Pagpapagaling ng testicular massage

Kung kailangan mong mabilis na dagdagan ang lakas sa bahay, gumamit ng isang napatunayan na pamamaraan bilang testicular massage ng mga testicle. Magbibigay ito ng kinakailangang daloy ng dugo at sa gayon ay madaragdagan ang iyong sex drive.

Ang regular na masahe ay pinakamahusay na ginagawa sa isang mainit, maaliwalas na lugar kung saan maaari kang maglaan ng 10 minuto ng libreng oras sa iyong sarili nang walang abala. Magagawa mo ito sa iyong sarili habang nakaupo at nakahiga o hilingin sa iyong kasosyo para sa serbisyo:

1. Magsimula sa pamamagitan ng pag-init ng ari ng lalaki at testicle. Upang magawa ito, maaari kang maligo, isang nakakarelaks na shower, o simpleng mag-attach ng tuwalya sa iyong crotch.
2. Mag-apply ng ilang jojoba o almond oil sa iyong mga kamay at simulang masahe ang lugar sa pagitan ng iyong anus at ng base ng iyong ari ng lalaki.
3. Sa parehong mga kamay paitaas, lumipat sa eskrotum at testicle, pagkatapos ay bigyang pansin ang base ng ari ng lalaki. Ituon ang partikular na pansin sa mga kalamnan sa iyong pelvis.
4. Maunawaan ang balat ng iyong scrotum at dahan-dahang iunat ito sa iba't ibang direksyon habang hinihimas ang iyong mga testicle gamit ang iyong mga kamay.
5. Gumawa ng isang bilog gamit ang iyong kaliwang hinlalaki at hintuturo sa paligid ng base ng iyong kaliwang testicle. Ulitin ang parehong pagkilos sa kanang bahagi. Dahan-dahang iunat ang balat pababa at ilipat ang mga testicle gamit ang iyong mga daliri patungo sa ari ng lalaki.
6. Pagkatapos, simula sa tuktok ng base ng ari ng lalaki, dahan-dahang imasahe ang mga kalamnan sa balakang, dahan-dahang ibababa malapit sa eskrotum at mga testicle. Tapusin ang masahe sa base ng ari ng lalaki at perineum.

Sa pagtatapos ng pamamaraan, punasan ang perineum ng isang mamasa-masa na tuwalya upang alisin ang anumang natitirang langis.

5 Madaling Mga Paraan upang mapalakas ang Lalaki Fertility

Ang wastong nutrisyon, katamtamang pisikal na aktibidad at mabuting kalagayan ay ang hindi mapag-aalanganang mga kasama ng isang matatag na libido. Gayunpaman, para sa isang aktibong posisyon sa sekswal, ang mga naturang pamamaraan ay maaaring hindi palaging sapat.

Paano madagdagan ang lakas sa mga kalalakihan sa iba pang natural na paraan? Nag-aalok kami sa iyo ng 5 mga pagpipilian:

1. Magsuot ng boxer shorts. Kamakailang mga pag-aaral ay natagpuan na ang mga kalalakihan na nagsusuot ng masikip na pantalo ay mas malamang na magdusa mula sa kawalan at kakulangan ng testosterone.
2. Isaalang-alang ang pagiging isang ama. Naniniwala ang mga siyentista na ang isang tao na nais magkaroon ng isang malaking supling, matatag na bulalas ay maaaring magpatuloy kahit na sa pagtanda.
3. Ang Acupressure ay ang sining ng pag-impluwensya sa mga aktibong punto ng mga tao, na dumating sa amin mula sa Tsina. Subukang pindutin ang mga simetriko na puntos sa iyong likuran, na matatagpuan 3-5 mga daliri mula sa simula ng gulugod. Ang massage ay dapat gawin habang nakahiga.
4. Upang madagdagan ang lakas ng lalaki, inirerekumenda na kumuha ng isang steam bath tuwing 3-4 na araw sa isang sauna na may mga birch broom.
5. Pinapayagan ka ng yoga at pagninilay na malinis ang iyong mga saloobin ng pagkabalisa at stress. Bilang karagdagan, ang wastong paghinga ay mahalaga din para sa malakas na potensyal na sekswal.

Gayunpaman, pagsunod sa lahat ng mga rekomendasyon sa itaas, hindi mo dapat asahan ang magic sa mismong minuto na ito. Ang natural na proseso ng pagpapanumbalik ng potency ay isang pangmatagalang negosyo. At kung kailangan mo ng isang instant na resulta, mas mabuti na kumunsulta sa isang doktor na may ganitong mga katanungan.